发布日期:2024-12-19 08:10 点击次数:157
12月9日讯 针对很多球员成为素食见识者,西媒relevo发文报谈了这一时局,给与relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员采用素食见识不会短少养分、还会镌汰伤病复原期。
注:左证还是败露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食见识者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项筹算闻明畅通员也采用了素食见识。
芭芭拉说:“采用素食见识不会短少养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品雷同好,素食中的豆类对东谈主体很裂缝,因为它们口舌常好的卵白质来源。选多球员采用素食见识,一方面源于他们对东谈主类可抓续性发展或环境问题的眷注,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有公道,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的复原技能。”