赛事分析要点 养分师:球员采纳素食主意不会缺养分、还会裁汰伤病收复期
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赛事分析要点 养分师:球员采纳素食主意不会缺养分、还会裁汰伤病收复期

发布日期:2024-12-19 08:50    点击次数:181

赛事分析要点 养分师:球员采纳素食主意不会缺养分、还会裁汰伤病收复期

12月9日讯 针对好多球员成为素食主意者,西媒relevo发文报说念了这一欢叫,罗致relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员采纳素食主意不会枯竭养分、还会裁汰伤病收复期。

注:把柄依然裸露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食主意者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他款式标著明明白员也采纳了素食主意。

芭芭拉说:“采纳素食主意不会枯竭养分,好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东说念主体很紧要,因为它们口角常好的卵白质来源。选多球员采纳素食主意,一方面源于他们对东说念主类可合手续性发展或环境问题的暖和,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有刚正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的收复时辰。”



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