发布日期:2024-12-19 08:37 点击次数:104
12月9日讯 针对好多球员成为素食看法者,西媒relevo发文报谈了这一气象,罗致relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)觉得:球员选拔素食看法不会短少养分、还会裁汰伤病复原期。
注:凭证照旧泄露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食看法者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他花样标驰名领路员也选拔了素食看法。
芭芭拉说:“选拔素食看法不会短少养分,好的素食食品很健康、与尽心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东谈主体很进犯,因为它们短长常好的卵白质来源。选多球员选拔素食看法,一方面源于他们对东谈主类可握续性发展或环境问题的海涵,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有公正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的复原时分。”